Formulár Moje fitness A5 (41 listov)
Sledujte svoje ciele, tréningy aj pokroky prehľadne na jednom mieste s náplňou Moja fitness A5.
Každý pokrok sa začína pravidelnosťou. A práve pravidelné zapisovanie vám pomôže lepšie sledovať cestu k vašim cieľom.
Náplň Moje Fitness ponúka prehľadný systém na zaznamenávanie cieľov, telesných zmien aj jednotlivých športových aktivít. Vďaka tomu jednoducho uvidíte svoj pokrok, udržíte si motiváciu a budete mať všetky dôležité údaje na jednom mieste.
Či už posilňujete, beháte, jazdíte na bicykli alebo sa venujete inému športu, formuláre vám pomôžu vytvoriť si vlastný systém sledovania výsledkov a dlhodobo pracovať na svojich cieľoch. Súčasťou sady je aj formulár na evidenciu športovej výživy, vďaka ktorému budete mať prehľad o výživových doplnkoch aj ich dávkovaní.
Obsah sady:
- Moje cíle (2 listy)
- Moje vážení (3 listy)
- Moje měření (3 listy)
- Moje posilování (8 listov)
- Moje aerobní aktivity (8 listov)
- Můj strečing (8 listov)
- Moje sportovní výživa (8 listov)
- 41 obojstranných listov v balení
- dierované pre okamžité vloženie do diárov ADK formátu A5
- rozmery: 21 x 13 cm
- CZ verzia
Tento formulár tiež nájdete v tomto balíčku - v našej novej Kreatívnej sade.
Pokiaľ Vás zaujíma osobný rozvoj a sebapoznanie, u nás môžete začať TU :)
Dodatočné parametre
| Kategória: | Náplne do diárov A5 (21 x 13 cm) |
|---|---|
| Určenie: | Kreatívne / Osobný rozvoj a sebapoznanie |
| Formát: | A5 |
| Obdobie: | Nedatované |
| Farba: | Zelená |
| Výrobca: | ADK |
| Rozměry: | 21 x 13 cm |
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
