Formulár Mindfulness A5 (2 listy a 18 dvojlistov)
Formuláre Mindfulness formátu A5 (20 listov) - zelená oblasť.
Sada formulárov Mindfulness formátu A5 pre precvičovanie vybraných techník mindfulness – zámerné schopnosti venovať pozornosť tomu, čo sa deje v prítomnom okamihu. Vedecká metóda, pomocou ktorej odhalíte predsudky brániace efektívne využívať čas a vymaníte sa z pocitu neustálej zaneprázdnenosti.
- 20 obojstranných dvojlistov v balení
- 2 listy o mindfulness a základných technikách + 3 vzorovo vyplnené formuláre + 5 druhov formulárov: Všímavosť dychu, Multitasking, Všímavosť k telu, Všímavosť k pohybu, Všímavosť ku zvukom a myšlienkam
- listy dierované do diárov ADK formátu A5
- rozmery: 21 x 12,5 cm, rozložený dvojlist: 21 x 23 cm, v českom jazyku
Dodatočné parametre
| Kategória: | Náplne do diárov A5 (21 x 13 cm) |
|---|---|
| Formát: | A5 |
| Farba: | Zelená |
| Obdobie: | Nedatované |
| Výrobca: | ADK |
| Rozměry: | 21 x 23 cm |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať komentár
