Formulář MindFulness A5 (2 listy a 18 dvojlistů)
Formuláře Mindfulness formátu A5 (20 listů) - zelená oblast.
Sada formulářů Mindfulness formátu A5 pro procvičování vybraných technik mindfulness – záměrné schopnosti věnovat pozornost tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Vědecká metoda, pomocí které odhalíte předsudky bránící efektivně využívat čas a vymaníte se z pocitu neustálé zaneprázdněnosti.
- 20 oboustranných dvojlistů v balení
- 2 listy o mindfulness a základních technikách + 3 vzorově vyplněné formuláře + 5 druhů formulářů: Všímavost dechu, Multitasking , Všímavost k tělu, Všímavost k pohybu, Všímavost ke zvukům a myšlenkám
- listy děrované do diářů ADK formátu A5
- rozměry: 21 x 12,5 cm, rozložený dvojlist: 21 x 23 cm
Tento formulář také najdete v tomto balíčku - v naší nové Kreativní sadě.
Pokud Vás zajímá osobní rozvoj a sebepoznání, u nás můžete začít ZDE :)
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Náplně do diářů A5 (21 x 13 cm) |
|---|---|
| Určení: | Kreativní / Osobní rozvoj a sebepoznání |
| Formát: | A5 |
| Období: | Nedatované |
| Barva: | Zelená |
| Výrobce: | ADK |
| Rozměry: | 21 x 23 cm |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář
